Bodyvital - Massage


Sonka Christenhuß

Wellnessmassage und Reiki

  Bodyvital - Massage Sonka Christenhuss
 
     
 

Massage


gilt als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit.

Erste Beschreibungen finden sich bereits 2600 v.Chr. in Asien.

 

Zunächst vor allem medizinisch genutzt, wissen wir heute auch von der pflegenden und heilenden Wirkung von Berührung für Geist und Seele: die Muskeln entspannen, das Gedankenkarussell kommt zur Ruhe, und Wohlgefühl breitet sich aus.


 
 

Meditativen Massage ist eine Kombination aus Massage und Meditation - in Achtsamkeit ganz den Moment genießen und mitten im Alltagstrubel eine Stunde der Ruhe finden.

Als Maßnahme der gesundheitlichen Vorsorge können Massagen die körperlichen Belastungen durch Stress verringern. Wer diesen kurzen "Urlaub im Alltag" regelmäßig genießt, hilft seinem Körper, mit Belastungen besser klar zu kommen.

 

In der AromaMassage nutze ich zusätzlich die Kraft der ätherischen Öle.

Sie sind ein Wunder der Natur: Ihre konzentrierten Inhaltsstoffe werden über die Nase und die Haut aufgenommen und unterstützen und ergänzen die entspannende Wirkung einer ruhigen Massage.

Ich nutze hochwertige Basisöle und reine ätherische Öle (vorwiegend in Bio-Qualität) z.B. von Primavera®, Taoasis® oder Neumond®. Die Auswahl der verwendeten Öle besprechen wir zu Beginn der Massage.

Massierende Hände

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